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        2. 菊花茶[茶类饮品]

          菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。 菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达到3000以上,是我国种植最广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。

          编辑摘要

          基本信息 编辑信息模块

          中文名: 菊花茶 其他外文名: Chrysanthemum tea
          功效: 散风清热、清肝明目和解毒消炎等
          类别: 花草茶 原料: 菊花
          禁忌: 脾胃虚寒慎用!
          3d开机号今天近100期

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                          目录

                          历史发展/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          菊花茶[茶类饮品] 菊花茶[茶类饮品]

                          菊花泡龙井称之“菊井” ,泡普洱称之“菊普?#20445;?#33738;与茶合用,相得益彰。冰镇并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,具有清凉、降火气、润喉等功效,十分受人欢迎。明清时代菊花茶就作为清凉茶饮用,到清朝已广泛应用于民众生活中。随着生活水平的提高,人们越来越重视生活的质量,因而具有多重保健功能的茶用菊花也越来越受到人们的喜爱。  

                          自然地理/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          产地分布

                          菊花是?#32925;?#22269;十大名花之一,全国各地几乎随处可见。主产河北的华北平原,称为祁菊花。产地湖北福田河的福白菊,浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊), 产于?#19981;?#20147;州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作、济源的怀菊花(四大怀药之一)。河南开封以菊花为市花,品种繁多,有一千多种。昆仑山业产出一种菊花茶新疆天山,名为雪菊,高等级的称为红纨,形似雏菊,褐红色花蕊,金色花瓣,茶汤剔红。

                          生长环境

                          菊花茶[茶类饮品] 菊花茶[茶类饮品]

                          菊花的适应性很强,喜凉,较耐寒,生长适温18-21℃,最高32℃,最低10℃,地下根茎耐低?#24405;?#38480;一般为-10℃。花期最低夜温17℃,开花期(中、后)可降至15-13℃。喜充足阳光,但?#37319;?#32784;阴。较耐干,最忌积涝。喜地势高燥、土层深厚、富含腐殖质、轻松肥沃而排水良好的沙壤土。在微酸性到中性的土中均能生长,而以PH6.2-6.7较好。秋菊为长夜日?#21442;錚?#22312;每天14.5小时的长日照下进行茎叶营养生长,每天12小时以上的黑暗与10摄氏度的夜温则适于花芽发育,但品种不同对日照的反应也不同。

                          栽培技术/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          选地与整地

                          菊花茶[茶类饮品] 菊花茶[茶类饮品]

                          选择肥沃、疏松、排水良好的地块。扦插育苗地有水源以?#28966;?#26041;便,栽植地选地势高燥处。视土地原有肥力酌施基肥、耕翻耙乎后作成宽1—1.2米、高25—30厘米的高畦,畦间距30厘米。

                          繁殖方法

                          分根法:菊花采收后,选健壮的植株,割除残茎,用马粪或土杂肥覆盖保暖越冬,使根芽翌春早发。翌春3—4月当新苗萌发后,扒开覆盖的粪土并加速生长。4月下旬至5月上旬,苗高20厘米左右?#20445;?#23558;其全部挖出,按新苗?#31181;輟?#22312;畦上按行距50厘米、株距30厘米、挖深10厘米左右的穴,每穴植入?#31181;?#33495;1—2棵,覆土压实。

                          扦插法:选留种的母株及覆盖越冬法与分根法同。4月下旬苗高15—20厘米?#20445;?#27839;地面将其割下,从中选10厘米以上长的粗壮苗,摘除最下部2—3片叶,按行株距7×7厘米扦插于扦插育苗床。遮阴保湿,20天左右可生出新根,扦插后有2片新叶长出?#20445;?#21363;可移栽,移栽方法与分根法栽植相同。

                          田间管理

                          中耕除草:定植后,见午后无萎?#19978;?#35937;?#20445;?#33495;已成活,可开始?#36175;痢?#38500;草。一般进行3—4次,到结蕾后不再进行。中期除草用双草克防治,使用方法见说明书。

                          追肥:定植后植株生长旺盛?#20445;?#26045;稀薄粪水约1000公斤;开始孕蕾时再施?#40092;?#32933;2000公斤,另施过磷酸钙10—15公斤或用2%过磷酸钙水喷雾作叶面追肥。

                          排灌:定植后遇早需?#28966;啵?#20445;?#36136;?#28070;以提高成活率。成活后需要土壤偏干,促进根系发育、控制地上部徒长,此时遇雨要及时排水降湿。

                          打顶:定植成活后,苗高15—20厘米?#20445;?#36873;晴天打顶,摘去茎尖1—2厘米,促进?#31181;Α?#27492;后每2周进行1次,连续3—4次,7月下旬以后不再进行,否则?#31181;?#36807;多、花个头过小。

                          防治病虫害:

                          (1)叶枯病?#27827;?#21517;斑枯病。病原菌是一种半知菌,生长各期均可发生,多雨季节严重。下部叶片首先发病,病叶出现近圆形紫褐色病斑,中心灰白色。后期病斑上生有小黑点(分生袍子器)。病斑扩大后全叶干枯(不脱落)。防治方法:生长前期控制水分,防止疯长以利通风透光;雨后及时排水,降低土壤湿度。发病初期,及时摘除病叶,集中烧毁并用1:1:100波尔多液或50%代森锰锌800—1000倍液喷雾。

                          (2)蚜虫:4月下旬开始发生,可用40%乐果乳油200倍液喷雾或25%唑蚜威1500一2000倍液喷雾杀灭。

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                          中耕除草:定植后,见午后无萎?#19978;?#35937;?#20445;?#33495;已成活,可开始?#36175;痢?#38500;草。一般进行3—4次,到结蕾后不再进行。中期除草用双草克防治,使用方法见说明书。

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                          追肥:定植后植株生长旺盛?#20445;?#26045;稀薄粪水约1000公斤;开始孕蕾时再施?#40092;?#32933;2000公斤,另施过磷酸钙10—15公斤或用2%过磷酸钙水喷雾作叶面追肥。

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                          排灌:定植后遇早需?#28966;啵?#20445;?#36136;?#28070;以提高成活率。成活后需要土壤偏干,促进根系发育、控制地上部徒长,此时遇雨要及时排水降湿。

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                          打顶:定植成活后,苗高15—20厘米?#20445;?#36873;晴天打顶,摘去茎尖1—2厘米,促进?#31181;Α?#27492;后每2周进行1次,连续3—4次,7月下旬以后不再进行,否则?#31181;?#36807;多、花个头过小。

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                          防治病虫害:

                          (1)叶枯病?#27827;?#21517;斑枯病。病原菌是一种半知菌,生长各期均可发生,多雨季节严重。下部叶片首先发病,病叶出现近圆形紫褐色病斑,中心灰白色。后期病斑上生有小黑点(分生袍子器)。病斑扩大后全叶干枯(不脱落)。防治方法:生长前期控制水分,防止疯长以利通风透光;雨后及时排水,降低土壤湿度。发病初期,及时摘除病叶,集中烧毁并用1:1:100波尔多液或50%代森锰锌800—1000倍液喷雾。

                          (2)蚜虫:4月下旬开始发生,可用40%乐果乳油200倍液喷雾或25%唑蚜威1500一2000倍液喷雾杀灭。

                          菊花茶[茶类饮品] 菊花茶[茶类饮品]

                          采收和储藏

                          11月初开花?#20445;?#24453;花瓣平展,由黄转白而心?#28304;?#40644;?#20445;?#36873;晴天露水干后或午后分批采收,这时采的花水分少,易干燥,色泽好,品质好。采下鲜花,切忌堆放,需及时干燥或薄摊于通风处。加工方法因各地产的药材品种而不同。阴干适用于小面积生产,待花大部开放,选晴天,割下花枝,捆成小把,放置通风处,经30-40天,待花干燥,后摘下,略晒。晒干后将鲜菊花薄铺蒸笼内,厚度不超过3朵花,待水沸后,将蒸笼置锅上蒸3-4min,倒至晒具内晒干,不家翻动;烘干,将鲜菊铺于烘?#24178;希?#21402;度不超过3cm,用60℃烘干。

                          加工工序/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          菊花茶 菊花茶

                          菊花的开花期约20天。一般于11月初开得较为集中。应分批采收,以花?#27169;?#31649;状花)2/3开放时为最适采收期。全开放的花,不仅香气散逸,而且加工后易散,色泽亦差。收获时将花连所在的枝从分权处割下或剪下,扎成小把,以利阴干;或直接剪取花头。随即加工。加工方法有阴干、晒干、烘干等。

                          阴干

                          11月上旬,视花绝大部分进入适宜采收期?#20445;?#36873;晴天下午连花枝一起割下,分2—3坎割完,挂搭好的架上阴干。全干后剪下干花,即为成品。著名的亳菊,即为阴干品。

                          生晒

                          将采收的带枝鲜花置架上阴干1—2月,剪下花朵,每百公斤喷清水2—4公斤,使均匀湿润后,熏硫磺8小时左右,每百公斤菊花用硫磺2公斤,起到消毒及漂白作用。熏后稍晾晒即为成品。也可以采收后以鲜花熏硫磺、熏后日晒至干。前者如怀菊花,后者如滁菊花、川菊花。著名的怀菊、滁菊、川菊即均为生晒品。(国家已经禁止用硫磺熏制菊花茶)

                          蒸晒

                          将收获的鲜菊花置蒸笼内(铺厚度约3厘米)蒸4—5?#31181;櫻?#21462;出放竹帘上曝晒,勿翻动。晒3天后可翻1次,晒6—7天后,堆起?#31561;?—2天,再晒1一2天,花?#32784;?#20840;变?#24067;?#20026;全干,可为成品。杭菊目即蒸晒品。

                          烘培

                          将鲜菊花?#27599;?#25151;竹帘上(或铺于烘筛置于火炕),厚度3—5厘米,在60℃左右温度下烘烤,半干时翻动1次,九成干?#27604;?#20986;略晒至全干即为成品。贡菊即为烘焙品。以上几种加工方法,以烘干方法为最好,干得快,质量好,出干率高,一般5公斤鲜花能加工1公斤干货。菊花亩产干品100—150公斤。以花序完整、身干、颜色鲜艳、气味清香、无梗叶、碎瓣、无?#36129;?#32773;为?#36873;?/p>

                          主要品种/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          菊花为常用的中药,古人称之为?#25226;?#23551;客?#34180;?#20013;医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏风、清热、明目、解毒的功效,《本草纲目?#20998;?#26377;“菊之品九百种”的记载,其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名,有“四大名菊”之称,?#23548;?#19978;,四大名菊各有所长,应?#31859;?#32454;挑选。

                          杭菊和胎菊

                          杭菊主要产于浙江桐乡等地,这些产地的质量也最优,其朵大瓣宽,白色或黄白色,中心黄色,气清香、味甘微苦,特别适合居家做茶饮用。杭白菊肉?#21490;?#21402;,味道清醇甘美,特别适合泡茶饮用,与枸杞同服可增强养肝明目的作用,是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。杭菊中又以胎菊为优,即未完全开发的杭菊花蕾,香气浓郁,口感清甜。需要注意的是,杭菊中的胎菊虽然是最受欢迎的,市场上假冒产地、农残超标,细菌超标,杂质、碎末多,硫熏等问题严重,饮用容易引起不适。?#22987;?#37096;门在对市场上的胎菊进行的抽检中多数都存在问题。研究表明胎菊(花蕾期采摘)的感官品?#35270;?#20110;朵菊(全菊期采摘),且其各主要活性成分的含量也显著高于朵菊。杭白菊更适于在花蕾期(胎菊)采摘饮用,饮用菊市场对胎菊的热捧有其科学性。

                          亳菊

                          亳菊产于?#19981;?#20147;州,阴干入药。花朵较松,容易散瓣是亳菊的重要特点之一。亳菊以疏风散热、解暑明目见长。如果您不慎得了风热感冒,?#29615;?#21462;亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮成粥,可预防中暑。1760年《百草镜》载有亳州产有白色的菊花,据此,亳菊栽培至少有240年。亳菊产地在亳州东南沿涡河两岸。20世纪90年代后,亳菊集中分布在亳州?#33391;?#22823;寺一带,以大寺的怀楼栽培最为集中。

                          怀菊

                          怀菊主要产于河南北部,同滁菊功效相似,?#37319;?#38271;平肝明目。怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳(怀庆)、博爱、武陟、温县一带。古代木草多认为河南是药用菊花的地道产地,河南的药用菊花可能栽培最久,早期的邓州黄、邓州白可能是药用菊花后期选育出来的品种的始祖。需要注意的是临?#37319;?#24050;有服用怀菊出现过敏的报道,因此饮本品时一旦出?#21046;?#30137;等过敏反应,应立即停服。

                          杭白菊

                          杭白菊又称甘菊,是中国传统的栽培药用?#21442;錚?#26159;浙江省八大名药材“浙八味”之一,也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、?#21487;?#30340;作用。可用于治疗湿热?#36215;恪?#32963;?#35789;成佟?#27700;肿尿少等症。以菊汤沐浴,有去痒爽身、护肤美容的功能。

                          国家分类标准:

                          特级:花型完整,花瓣厚实,花朵大小均匀;无霜打花、霉花、生花(蒸制时间不到,造成不熟晒后边黑的花)、汤花(蒸制时锅中水过多,造成水烫花,晒后成褐色的花);入水泡开后花瓣玉白,花蕊深黄色泽均匀;汤色澄清,浅黄鲜亮清香,甘醇微苦。

                          一级:花型基本完整,花瓣较厚实,花朵大小略欠均匀;霜打花、生花、汤花在5%以内;入水泡开后花瓣白,花蕊呈黄色;汤色澄清,浅黄清香,甘微苦。

                          二级:花朵大小略欠均匀;霜打花、生花、汤花在7%以内;入水泡开后花瓣灰白,花蕊浅黄;汤色澄清、浅黄较清香,甘微苦。

                          野菊花

                          野菊花又名山菊花、?#32321;?#33738;、野黄菊花等,全国大部分省区都有出产,野生于山坡草地、灌木?#28020;⒙繁摺?#37326;菊之名?#25216;?#20110;?#24230;?#21326;子本草》,《中华人民共和国药典》2005年版一部有收载。野菊花呈类球形,黄绿色至棕黄色,气芳香,味苦。以色黄无梗、完整、气香、花未全开者为佳,而花完全开放、散瓣、有花梗、吸?#34180;?#33394;暗、散气者,质次。

                          贡菊

                          贡菊也称“黄山贡菊?#34180;ⅰ?#24509;州贡菊?#20445;?#21448;称徽菊。与杭菊、滁菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝,故名“贡菊?#34180;?#30427;产于古徽州今?#19981;?#30465;黄山市的广大地域。主产于著名旅游胜地黄山风?#25170;?#19982;国家级自然保护区清凉峰之间,盛产于休宁县兰田、南塘等地,其生长在得天独厚的自然生态环境中,品?#35270;?#33391;,色、香、味、型集于一体,既有观?#22270;?#20540;,又有药用功能,被誉为药用和饮中之佳品,是黄山著名特产,驰名?#22411;狻?/p>

                          饮用贡菊按外形、花色、花瓣、花蒂、气味等指标分为一级到三级:

                          一级:花朵大,圆形,白色,花瓣70%展开,花瓣密,花心淡黄色,均?#20219;?#25955;花,花蒂绿色, 气芳香,味甘苦,无杂质;

                          二级:花朵中等,圆形,白色, 10~20%的花朵花瓣展开超过70% ,花瓣较密、较均匀, 花蒂绿色, 气芳香,味甘苦,无杂质;

                          三级:花朵小,圆形,白色,20~30%的花朵花瓣展开超过70%,有散瓣,不均匀,花蒂大部分绿色,气芳香,味甘苦,杂质低于0.5%。

                          滁菊

                          菊花茶[茶类饮品] 菊花茶[茶类饮品]

                          滁菊主要产于?#19981;?#28353;州。滁菊偏于平肝阳,常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症,高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。《本草?#32793;擰?#35760;载菊花可“作枕明目?#20445;?#22836;痛眩晕、目赤肿痛等属肝阳上亢者可使用滁菊做成的药枕。滁菊以药用闻名。1862年《木草害利》就有记载可见滁菊出名至少有150年左右的历史。建国前,滁菊的主产地在?#19981;?#30340;滁县、定远一带,建国初,全椒的复兴、西王盛?#24615;?#31181;滁菊,随之主产区又南移至马厂、三合一带。20世纪60年代全椒的滁菊产量超过了滁县,以后全椒一直是滁菊的主产区。

                          清朝光绪年间《滁州志》曾记载“甘菊产大柳(今南谯区大柳镇)者佳谓胜于杭产而不可多得?#34180;?#26089;在北?#25991;?#38388;,当地人们就用滁菊做糕点食用,泡滁菊酒消毒祛火。每有?#23376;?#30456;聚、宾朋相逢多以滁菊款待和馈赠。欧阳修的前任滁州太守王禹偁在其《甘菊冷?#28020;分?#23545;滁菊入馔曾作过精彩描述:“经年厌?#21917;猓木?#36947;乏浑。孟春奉斋戒,敕厨唯素餐。”清朝光绪元年被朝廷纳为贡品,故有“滁州贡菊”之称。1862年《本草纲目》云:“滁州菊,单瓣色白,味甘为上。”近代更受到我国中?#20581;?#20013;药行业的重视,《中华药典》、《中药志》、《中药大辞典》、《中国?#21442;?#24535;》、《本草纲目》等数十种国家权威刊物都对滁菊进行了深入研究和高度评价。2000年后,产品畅销全国并出口港、澳、台地区和东南亚国家。

                          怀菊

                          怀菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之?#20445;?#20135;于河?#40092;?#21476;怀庆府(今焦作地区)的怀菊花被采摘下来,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎?#20445;?#20415;可备用。在《本草纲目?#20998;?#23545;菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,怀菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲?#36873;?#30382;肤?#20848; ?#24694;风湿痹,久服利气,轻身耐?#33073;?#24180;?#34180;?#29616;代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同?#20445;?#33738;花茶也具有一定的松弛神经、舒?#21644;?#30171;的功效。

                          注意事项/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          1、随泡随饮,不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、?#31181;?#34880;压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用?#19981;?#26377;所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。

                          2、别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中?#26377;?#20912;糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。

                          3、学会科学搭配。无论哪种菊花,性?#35782;?#20559;寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防?#32963;?#20882;。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

                          4、忌与相克食材同?#22330;?#33738;花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。  

                          价值功能/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          主要成分

                          理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌?#30465;?#27688;基酸、胆碱、水?#21344;睢?#23567;?#33391;睢?#40644;酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而?#20197;?#25239;氧化,?#28010;?#32769;等方面卓有成效。从营养学角度分析,?#21442;?#30340;精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

                          不同产地菊花微量元素含量测定结果(ug/g)

                          保健功能

                          菊花茶 菊花茶

                          菊花茶的药效:性甘、微寒,具有散风热 、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

                          1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些?#31181;?#20316;用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有?#31181;?#20316;用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。

                          2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织?#20998;?#23616;部台酚蓝之扩散较小,显示其能?#31181;?#27611;细血管的通透性而有抗炎作用。

                          3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的?#31181;?#20316;用。

                          4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。

                          5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。

                          饮用禁忌

                          1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸,在空气中就会氧化而变绿,这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价?#23548;?#20302;,所以不建议饮用。隔夜菊花茶,特别是有加糖或者蜂蜜的,胃寒体虚者饮用容?#33258;?#25104;腹泻。

                          2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

                          3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导?#36335;此帷?#21487;见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方,体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。

                          4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果。

                          5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类?#19997;?#40655;或口发酸、唾液增多,感到不适。

                          6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。可见,用菊花茶来对?#22534;?#21897;炎也是有选择的,?#24418;?#21315;人一方,否则,适得其反。此外,诱发咽喉炎的因素很多,除了细菌、病毒感染外,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、?#19981;?#21507;火锅以及抽烟喝酒和缺少?#22303;?#31561;,都有很大的关系。所以,治病要治本,千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。

                          7、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒,叫凉,甘微苦,凉,一般情况下,所有人都可以食用菊花,但经常手脚冰凉,胃和肚子很凉,一点凉水都不能喝,吃点冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性结肠炎之类的,那么菊花就不太?#40092;?#20102;。  

                          8、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。  

                          医书记载

                          《本草衍义?#25346;擰罰?#33738;花,能补阴,须味甘者,若山野苦者勿用,大伤胃气。

                          《纲目》:菊花,昔人谓其能除风热,益肝补阴,盖不知其尤多能益金、水二脏也,补水所以制火,益金所以平木,木平则风息,火降则热除,用?#27779;?#39118;头目,其旨深微。

                          《本草经?#29723;罰?#33738;花专?#21697;?#26408;,故为去风之要药。苦可泄热,甘能益血,甘可解毒,平则兼辛,故亦散结,苦人心、小肠,甘人脾、胃,平?#30967;?#32925;、胆,兼入沛与大肠。其主风头眩、肿痛、目欲?#36873;?#27882;出、皮肤?#20848; ?#24694;风、湿痹者,诸风掉眩,皆属肝木,风药?#28909;?#32925;,肝开窍于目,风为阳邪,势必走上,血虚则热,热则生风,风火相搏故也。腰痛去来陶?#29031;擼搜?#34394;气滞之候,苦以泄滞结,甘以益血脉,辛平以散虚热也。其除胸中烦热者,心主血,虚则病?#24120;?#38452;虚则热收于内,故热在胸中,血益则阴生,阴生则?#25345;梗?#33510;辛能泄热,?#21490;?#28909;并解。安肠胃,利五脉,调四肢,利血气者,即除热,祛风,益血,入?#27169;?#20837;脾,入肝之验也。生捣最治疗疮,血线疔尤为要药,?#26222;?#39118;火之毒也。

                          《药品化》:甘菊,取白色者,其体轻,味微苦,性气和平,至清之品。《经》曰,治温以清。凡病热退,其气?#24418;攏?#20197;此同桑皮理头痛,除余邪。佐黄蔑治眼昏,去翳?#31232;?#21161;沙参疔肠红,止下血。领石?#34180;?#25153;?#26775;?#26126;目聪耳,调达四肢。是以肺气虚,须用白甘菊。如黄色者,其味苦重,清香气散,主清肺火。凡头风眩晕,鼻塞热壅,肌肤湿痹,四肢游风,肩背疼痛,皆繇肺气热,以此清顺肺金,且清金则肝木有制。?#31181;?#26292;赤眼肿、目痛泪出。是以清肺热须用黄甘菊。

                          《本草新编》:甘菊花,气味轻清,功亦甚缓,必宜久服始效,不可责以近功,惟目?#31895;?#29992;之,成功甚速,余则俱于缓始能取效也。近人多种菊,而不知滋补之方问有用之者。又取作茶茗之需,以为明目也。然而甘菊不单明目,可以大用之者,全在?#25628;?#26126;之胃火。盖阳明内热,必宜阴寒之药以泻之,如石膏、知母之类,然石育过于大峻,未免大寒以损胃气,不若用甘菊花至一、二两,同元参、麦冬?#24067;?#20043;,既能平胃中之火,而不伤胃之气也。

                          《本草经百种录》:凡芳香之物,皆能治头目肌表之?#30149;?#20294;香则无不辛燥者,惟菊不甚燥烈,故于头目风火之疾,尤?#25628;傘?/p>

                          《本草便?#30178;罰?#29976;菊之用,可一言以蔽之,日疏风而已。然虽系疏风之品,而性味甘寒,与?#32908;?#40635;等辛燥者不同,故补肝肾药中可相需而用也。

                          1.

                          《本草衍义?#25346;擰罰?#33738;花,能补阴,须味甘者,若山野苦者勿用,大伤胃气。

                          2.

                          《纲目》:菊花,昔人谓其能除风热,益肝补阴,盖不知其尤多能益金、水二脏也,补水所以制火,益金所以平木,木平则风息,火降则热除,用?#27779;?#39118;头目,其旨深微。

                          3.

                          《本草经?#29723;罰?#33738;花专?#21697;?#26408;,故为去风之要药。苦可泄热,甘能益血,甘可解毒,平则兼辛,故亦散结,苦人心、小肠,甘人脾、胃,平?#30967;?#32925;、胆,兼入沛与大肠。其主风头眩、肿痛、目欲?#36873;?#27882;出、皮肤?#20848; ?#24694;风、湿痹者,诸风掉眩,皆属肝木,风药?#28909;?#32925;,肝开窍于目,风为阳邪,势必走上,血虚则热,热则生风,风火相搏故也。腰痛去来陶?#29031;擼搜?#34394;气滞之候,苦以泄滞结,甘以益血脉,辛平以散虚热也。其除胸中烦热者,心主血,虚则病?#24120;?#38452;虚则热收于内,故热在胸中,血益则阴生,阴生则?#25345;梗?#33510;辛能泄热,?#21490;?#28909;并解。安肠胃,利五脉,调四肢,利血气者,即除热,祛风,益血,入?#27169;?#20837;脾,入肝之验也。生捣最治疗疮,血线疔尤为要药,?#26222;?#39118;火之毒也。

                          4.

                          《药品化》:甘菊,取白色者,其体轻,味微苦,性气和平,至清之品。《经》曰,治温以清。凡病热退,其气?#24418;攏?#20197;此同桑皮理头痛,除余邪。佐黄蔑治眼昏,去翳?#31232;?#21161;沙参疔肠红,止下血。领石?#34180;?#25153;?#26775;?#26126;目聪耳,调达四肢。是以肺气虚,须用白甘菊。如黄色者,其味苦重,清香气散,主清肺火。凡头风眩晕,鼻塞热壅,肌肤湿痹,四肢游风,肩背疼痛,皆繇肺气热,以此清顺肺金,且清金则肝木有制。?#31181;?#26292;赤眼肿、目痛泪出。是以清肺热须用黄甘菊。

                          5.

                          《本草新编》:甘菊花,气味轻清,功亦甚缓,必宜久服始效,不可责以近功,惟目?#31895;?#29992;之,成功甚速,余则俱于缓始能取效也。近人多种菊,而不知滋补之方问有用之者。又取作茶茗之需,以为明目也。然而甘菊不单明目,可以大用之者,全在?#25628;?#26126;之胃火。盖阳明内热,必宜阴寒之药以泻之,如石膏、知母之类,然石育过于大峻,未免大寒以损胃气,不若用甘菊花至一、二两,同元参、麦冬?#24067;?#20043;,既能平胃中之火,而不伤胃之气也。

                          6.

                          《本草经百种录》:凡芳香之物,皆能治头目肌表之?#30149;?#20294;香则无不辛燥者,惟菊不甚燥烈,故于头目风火之疾,尤?#25628;傘?/p>7.

                          《本草便?#30178;罰?#29976;菊之用,可一言以蔽之,日疏风而已。然虽系疏风之品,而性味甘寒,与?#32908;?#40635;等辛燥者不同,故补肝肾药中可相需而用也。

                          品茗指南/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          饮用方法

                          菊花茶 菊花茶

                          菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合 泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶?#20445;?#26368;好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3?#31181;?#21363;可。待水七八成热?#20445;?#21487;看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝?#20445;?#19981;要一次喝完,要留下三?#31181;?#19968;杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

                          菊花茶饮

                          山楂菊花茶

                          原料?#33322;?#38134;花、菊花各10克,山楂片12~24克。

                          ?#21697;ǎ航?#37329;银花、菊花、山楂片一起开水冲泡。

                          用法:代茶饮用。

                          功效:解暑抑燥。可解暑降温,解口渴,治疗冠心病、胸闷、动脉?#19981;?#39640;血脂等。

                          适用:肥?#31181;ⅰ?#39640;血脂症和高血压患者。

                          三花茶

                          菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、?#22797;?#31561;,常服更可降火,有宁神?#33756;?#30340;效用。

                          菊花蜜饮

                          1. 取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

                          2. 取菊花10克。

                          3. 甘菊,其味不苦。

                          4. 取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10?#31181;櫻?#20837;冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻?#25342;?/p>

                          八宝菊花茶

                          金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5?#31181;?#26082;可食用,也可以到附近大型超市中买已包装好的。

                          每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

                          ?#20498;?#33738;花饮

                          胎菊(12朵)+ 法兰西?#20498;澹?朵):用300ml开水反复冲饮。菊花能够养肝明目、养?#24432;?#23481;、调整血脂、补血提神。?#20498;?#33457;是一种珍贵的药?#27169;?#32654;容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目?#20998;?#24050;有论述。

                          菊花茶主要效用:能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用;

                          其他

                          1.胎菊(12朵)+ 金银花(40朵):用300ml开水反复冲饮。主要效用:清热解毒,温病发热;热毒血痢?#25381;?#32959;疔疮;喉痹及多种感染性疾病。

                          2.胎菊(12朵)+ 枸杞(20粒):菊花12朵,枸杞子20颗左右,用300ml开水反复冲饮。主要功效是:缓解眼睛疲?#20572;?#30524;睛干涩之症状。

                          3.原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。用法?#21512;?#25226;决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳?#23383;?#31909;,粥将熟?#20445;?#21152;入冰糖,再煮1—2沸即可?#22330;?#27599;日1次;5—7日为1l疗程。功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。

                          注意事项:大便泄泻者忌服。

                          菊花枸杞茶

                          材料:菊花3朵,枸杞子7粒。

                          做法?#33322;?#33738;花和枸杞子用沸水冲泡,待茶汤颜色变深即可饮用。

                          茶疗功效:滋阴补肾、养肝明目。

                          选购方法/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实?#20013;∮殖笄已?#33394;泛黄的菊花反而是上选。此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购?#20445;?#20808;用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说,大医院或大药店卖的菊花都有独立包装,比较新鲜,相对来说,质量有保?#31232;?/p>

                          储存方法/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          1、避免光照。菊花茶受阳光照射易引起色变和?#26102;洌?#22240;此要在避光器皿中保存茶叶。

                          2、防止走气。分开贮存,需多少取多少。如果大量贮存在一起,经常开盖取用,香气便会挥发而走味,空气中的水分?#19981;?#36827;入,茶叶易受?#34180;?#21464;质。

                          3、防止茶叶返?#34180;?#23452;用干净的白棉?#20581;?#29275;皮?#27975;?#33590;叶分装成小包,存放在坛罐中。

                          4、避免接近热源。?#35789;?#25918;在密封罐中的茶叶,也不能放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁,以防热气熏蒸和受潮而变质。

                          5、防异味窜入。茶叶中的烯萜类物质,有较强吸收异味的特性,所以存放茶叶的器皿中,切忌同时贮存有异味的物品,否则茶?#27602;?#20250;很快变味,尤其不能存放在有樟脑丸的箱柜中。

                          茶叶文化/菊花茶[茶类饮品] 编辑

                          菊花茶 -菊花仙子的故事

                          很早以前,大运河边住着一个叫阿牛的农民。阿牛家里很穷,他十岁没了?#30422;祝?#27599;天只能靠?#30422;追?#32455;?#28909;鍘?#38463;牛?#30422;?#22240;子幼丧夫,生活艰辛,经常哭泣,把眼睛都哭病了。阿牛长到13岁,他对?#30422;?#35828;:“妈妈,你眼睛不好,今后不要再日夜?#32435;粗?#24067;,我已经长大,我能养活你。”于是他就去张财主家做小长工,母子俩苦度光阴。两年后,?#30422;?#30340;眼病越来越严重,不久竟双目失明了。阿牛想:?#30422;?#30340;眼睛是为我而盲,无论如?#25105;?#35201;医好她的眼睛。所以,他一边给财主做工,一边起早摸黑开荒种菜,靠卖菜换些钱给?#30422;?#27714;医买药。也不知吃了多少药,?#30422;?#30340;眼病仍不见好转。一天夜里,阿牛做了一个梦,梦见一个漂亮的姑娘来帮他种菜,并告诉他说:“沿运河往西数十里,有个天花荡,荡中有一株白色的菊花,能治眼病。这花要九月初九重阳节才开放,到时候你用这花煎?#26639;?#20320;?#30422;壮裕?#23450;能治好她的眼病。”于是,重阳节那天,阿牛带了干?#31119;?#21435;天花荡寻找白菊花。原来这是一个长满野草的荒荡,人称天荒荡。他在那里找了很久,只有黄菊花,就是不见白菊花,一直找到下午,才在草荡中一个小土?#24352;?#30340;草丛中找到一株白色的野菊花。这株白菊花长得很特别,一梗九?#31181;Γ?#30524;前只开一朵花,其余八朵含苞待放。阿牛将这株白菊花连根带土挖了回来,移种在自家屋?#28020;?#32463;他浇水护理,不?#20882;?#26522;花朵也陆续绽开,又香又好看。于是他每天采下一朵白菊煎?#26639;盖追?#29992;。当吃完?#35828;?#19971;朵菊花之后,阿牛?#30422;?#30340;眼睛便开始复明了。

                          白菊花能治眼病的消息很快传了出去,村上人?#36861;?#21069;来观看这株不寻常的野菊花。这一消息也传到了张财主那里。张财主将阿牛叫去,命他立即将那株白菊移栽到张家花园里。阿牛当然不?#31232;?#24352;财主便派了几个手下人赶到阿牛家强抢那株白菊花,因双方争夺,结果菊花?#24509;?#26029;,他们才扬长而去。阿牛见这株为?#30422;字?#22909;眼疾的白菊横遭强暴,十分伤?#27169;?#22352;在?#24509;?#26029;的白菊旁哭到天黑,直至深夜仍不肯离开。半夜之后,他朦胧的泪眼前猛然一亮,上次梦见的那?#40644;凉?#23064;突然来到他的身边。姑娘劝他说:“阿牛,你的孝心已经有了好报,不要伤?#27169;?#22238;去睡吧。”阿牛说:“这株菊花救过我的亲人,它?#24509;?#27515;,?#24418;以?#20040;活?”姑娘说:“这菊花梗子虽然断了,但根还在,她没有死,你只要将根挖出来,移植到另一个地方,就会长出白菊花。”阿牛?#23454;潰骸?#22993;娘,你是何人,请告知,我要好好谢你。”姑娘说:“我是天上的菊花仙子,特来助你,无需报答,你只要按照一首《种菊谣》去做,白菊花定会种活。”接着菊花仙子念道:“三分四平头,五月水淋头,六月甩料头,七八捂墩头,九月滚绣球。”念完就不见了。

                          阿牛回到屋里仔细推敲菊花仙子的《种菊谣》,终于悟出了其中意思:种白菊要在三月移植,四月掐头,五月多浇水,六月勤施肥,七月八月护好根,这样九月就能开出绣球状的菊花。阿牛根据菊花仙子的指点去做了,后来菊花老根上果然冒出了不少枝条。他又剪下这些枝条去扦插,再按《种菊谣》说的去栽培,果然,第二年九月初九重阳节便开出了一朵朵芬芳四溢,?#26869;?#36855;人的白菊花。后来阿牛将种菊的技能教给了村上的穷百姓,这一带种白菊花的人就越来越多了。因为阿牛是九月初九找到这株白菊花的,所以后来人们就将九月九称作菊花节,并形成了赏菊花、吃菊花茶、饮菊花酒等风?#20303;?/p>

                          滁菊和朱元璋的故事

                          明朝的开国皇帝朱元璋在起兵反抗元朝的统治之前,曾经在郭?#26377;?#30340;手下打工。公元1352年的时候,朱元璋为了证明自己的能力,同时也为了巩固郭?#26377;?#38598;团的统治。经过郭?#26377;?#30340;同意,朱元?#23736;?#33258;率领一?#32321;?#39532;,南征定远,北攻打滁州等地区,但是却在攻打滁州的清流关时因为敌军的顽强抵?#26775;霉?#19981;下。士兵伤亡严重。朱元璋也受了重伤。就在这?#20445;?#26417;元璋灵机一动,躲进了滁州西郊大柳镇的一片菊花地里,?#20197;?#30340;躲过?#35828;?#20154;的追捕。

                          朱元璋被好心的马爷爷及其孙女小花收养于家中。用滁菊内服外敷经过小花二十多天的悉心照料,身体才基本?#25351;礎?#25381;军之时。朱元璋对小花和马爷爷的?#35753;?#20043;恩千言万谢,并许诺他日若富贵,必定涌泉相报。

                          直到公元1368年,朱元?#26263;?#22522;做了大明朝的皇帝。派人到小花的家中致谢。这时的小花已经出落的亭亭玉立,尤其是那双特别的大脚吸引了朱元璋。后来朱元璋和小花结为夫妻。传说小花就是后来人称“马大脚”的马皇后,马皇后在后来的许多大事上都为朱元璋提出了很多的宝贵意见,也因此被后人传?#23567;?#26417;元璋与马皇后的这?#25105;?#32536;也是滁菊在其中做媒的结果。

                          后来,朱元璋命滁菊为贡品,?#28304;?#20197;后滁菊也叫做“滁州贡菊?#34180;?/p>

                          上文所说的马皇后,是传闻。根据《明朝?#20999;?#20107;儿?#20998;?#30340;叙述,马皇后是郭?#26377;?#30340;干女儿。

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